"Умение общаться с людьми - это товар, который можно купить также, как мы покупаем чай или кофе, и за этот товар я готов заплатить больше, чем за что либо другое".
Дж.Д. Рокфеллер
Кроме консультаций я с удовольствием предлагаю вам работу в небольших тренинговых группах (8 - 10 человек) на русском языке.
Вы спросите, что такое тренинг? Тренинг - это особая форма общения, обучения и развития. Существует множество различных тренингов.
Как спортсмены с помощью упражнений тренируют различные мышцы, так существуют и упражнения для тренировки Ваших психических и душевных качеств. Чаще всего тренинги направлены на положительные изменения личностных качеств и способностей, увеличение профессиональных знаний и умений либо на изменение социального поведения.
В ходе тренинга происходит переосмысление Ваших психических и душевных качеств, положительные изменения личностных качеств и способностей, увеличение профессиональных знаний и умений, изменение своего социального поведения и своей жизни, внутренних установок. Попав в подобную ситуацию в реальной жизни, Вы будете знать, как поступать, и избежите многих ошибок.
Тренинги проходят в интересной, доверительной, открытой и веселой атмосфере.
В тренингах используются следующие учебно-методические средства: - ролевые игры, - дискуссии, - упражнения разных типов на закрепление полученной информации. - обратная связь.
Психологические тренинги – это возможность для Вас сделать то, что пока не получалось!
Название тренинга _______________________________________________________________________
1. Стресс? Не для меня! Способы укрепления нервной системы
2. Работа со снами. Подсознание дает ответы О чем говорят мне мои сны
3. Отношения со взрослыми детьми
4. Я и мое тело
5. Счастье доступно! Мой уровень счастья
6. Мои жизненные цели
7. Еда - мой друг, еда - мой враг, или что я заедаю (проблемы с весом) (психокоррекция лишнего веса)
В программе: - Проблемы нарушения веса (внешние и внутренние). - Механизмы возникновения и способы их устранения. - Лишний вес как неудовлетворенность реальной жизнью. Психологические причины. - Исследование "Я-образа" - чувства, установки, стратегии поведения и возможные изменения. - Восприятие своего тела, умение осознавать, чувствовать и удовлетворять свои истинные потребности. - Стратегия постановки цели. План действий и способы достижения результата.
8. Формула успеха в бизнесе
В программе: - Самооценка - Мотивация - Эффективность работы команды - Развитие коммуникативных способностей в бизнесе
9. Гармонизация супружеских отношений
В программе: Что такое брак. Почему мы не понимаем друг друга? Десять золотых правил построения отношений. Умение сделать отношения глубокими. Основные эмоциональные потребности противоположного пола. Конфликты в семье. Правила поведения в конфликтных ситуациях. Семейные кризисы. Нахождение выхода из кризисов в браке. Техники сохранения и возрождения чувств в браке, которому 10, 20, 30 и более лет.
10. Тренинг уверенности в себе
11. Учимся говорить "нет" и противостоять влиянию других (тренинг влияния)
12. Эти "трудные" дети (тренинг гармонизации родительско-детских отношений) В программе: - Семейная диагностика - «Безусловная» любовь к ребенку. - Стили семейного воспитания - Возрастныекризисы - Принцип безусловного принятия ребенка - Трудности воспитания и их причины - Как быть, если ребенок делает «не то»?
13. Освобождение от созависимости (или как иметь близкие гармоничные отношения, оставаясь внутренне свободным)
В программе: - Созависимость как проблема. Характеристики созависимой семьи. - Причины и механизмы действия созависимых отношений. Системный взгляд на проблему созависимости. - Сравнение различных подходов к проблеме созависимых отношений. - Методы оценки созависимого поведения. - Коррекция созависимых отношений
14. Я и мой "внутренний ребенок"
15. Как преодолеть внутреннее одиночество
16. Моя "точка кипения" или как справиться с гневом и агрессией
17. Проблемы с памятью, вниманием, интеллект Изучаем, закрепляем в упражнениях
23. Мой жизненный сценарий, или как изменить свою жизнь к лучшему
24. Мои внутренние конфликты и комплексы
25. Учимся мыслить позитивно
26. "Моральная устойчивость"
27. Я у себя.... одна! (тренинг уверенности в себе для женщин)
28. "Поделись улыбкою своей" . Тренинг для детей 6-12 лет
29. Тренинг концентрации внимания для детей 7-12 лет
30. Жизнь после развода
31. Психология любви (любовь к себе)
В программе:
- Что означает для меня любовь - Что нам мешает любить себя - Язык любви - Выражение и принятие любви к себе
32. Мои взаимоотношения с деньгами
и другие тренинги.
Внимание! Предварительная запись участников обязательна! Позвоните, пожалуйста, и назовите интересующие Вас темы. О дате проведения интересующих Вас тренингов я Вам сообщу дополнительно. Возможно также проведение тренингов в Вашем городе.
Вы можете подарить своим близким красиво оформленный мной Gutschein для посещения тренинга. Стоимость тренинга или Gutscheina - всего 50 евро!Но это будет самый лучший и самый незабываемый подарок для ваших родных (мужей, жен, детей) и подруг!
ОТЗЫВЫ И ВПЕЧАТЛЕНИЯ УЧАСТНИКОВ МОИХ ТРЕНИНГОВ
Всем рекомендую! Тренинг помогает осознать, проговорить и тем самым пережить по-новому свои эмоции и чувства. Это возможность испытать свои силы в незнакомой, нестандартной ситуации (в тренинговом упражнении), поверить в себя и свое новое (или ранее скрытое)"Я". Дает отличный положительный заряд энергии. 24.11.07. Willhauk Vera.
*************************************************
СПАСИБО! Рекомендую всем. Помогает раскрыться. Узнал, что надо хвалить себя. Удачи, Лена! Willhauk Paul.
************************************************
Лена! Тренинг - это здорово! Я всегда буду всем говорить, что нужно обязательно посещать все тренинги. Irina Bohlender.
*************************************************
Наша жизнь - это всегда хорошая тренировка себя. Тренируемся мы на самом деле всю жизнь! Хотим стать хорошими мамами, папами, понимающими партнерами, тренируем свой ум и, конечно же, тренируемся просто быть счастливыми! Но, к сожалению, это нам не всегда удается. Но мы боремся... И для того, чтобы мы чаще побеждали и немного лучше и легче решали свои жизненные проблемы, нам помогают , на мой взгляд, эти психологические тренинги. На сегодняшний день я посетила два тренинга.Вы знаете, когда сидишь в комнате с чужими людьми, ты их не знаешь, они не знают твои "болячки". Они не знают, что ты можешь, что нет. Не знают, где у тебя "болит". И вот тут я заметила, что у меня есть то, на что я никогда не обращала внимания. Или вспомнила о том, что я человек с большой буквы и у меня есть что-то, что я могу и люблю делать.Эти тренинги как страничка жизненной повести в моей жизни. И создается после этого такое чувство, что я проживаю с этими незнакомыми людьми частичку своей жизни... Мои пожелания: Мужчины! Женщины! Выбирайте себе тему, посещайте тренинги пусть не всегда, но всегда найдется тема, которая заинтересует вас. Идите и тренируйтесь бороться со своими проблемами, со своими комплексами и учитесь побеждать!!! Только в общении с другими вы сможете работать над собой. Если где-то "болит" - кричите, ищите, боритесь! Боритесь за свою жизнь, ведь вы еще дышите! Идите и учитесь быть просто счастливым человеком!!! Юля Шель. 27.11.2007
Мы можем прочитать много психологической литературы, но ничего не изменить в нашей жизни. Почему?
Потому что книги дают знания, а не навыки и умения!
Есть большая разница между знанием и умением.
Нельзя научиться плавать по книжке, особенно когда в бассейн и воды-то не налили.
Так вот: в книгах описана теория, а практику можно получить на психологических тренингах или в самой жизни.
Но, как правило, если мы начинаем применять психологические знания в жизни, минуя тренинги, это у нас или не получается вообще, или получается очень неуклюже.
Все потому, что у нас не выработан определенный навык. Навык - это умение, доведенное до автоматизма.
Когда я умею что-то делать, я не задумываюсь о том, как я это делаю.
Я иду и в процессе ходьбы не думаю о том, как перевести ногу с пятки на носок, так как у меня есть навык ходьбы. Если я начну об этом думать, моя походка станет неуклюжей.
Та же неуклюжесть появляется и при попытке применить прочитанные (но не усвоенные) психологические знания в жизни, в итоге мы не получаем желаемого результата и разочаровываемся в психологии вообще.
Разница между чтением психологической литературы и психологическими тренингами такая же, как между заочным и очным обучением. Невозможно выучить иностранный язык без практики.
Невозможно научиться строить гармоничные отношения без практики. Так и получается, что мы многое знаем, но очень часто, к сожалению, не применяем свои знания в жизни. Наше поведение не меняется, и мы получаем все тот же плачевный результат, какой получали всегда.
Цель моих тренингов - помочь вам достигнуть гармонии и душевного комфорта, повысить качество вашей жизни.
А гармоничный человек в свою жизнь впускает только гармоничных людей, и у него всегда есть выбор. Он просто не попадет в проблемную ситуацию, не впустит в свою жизнь проблему, он ее будет видеть, наблюдать, осознавать и… обходить за километр.
Тренинги - это всегда работа в группе.
Ведущий группы направляет работу группы так, чтобы наиболее эффективно выявить и устранить причины проблем каждого участника.
Не обязательно иметь проблемы по теме тренинга.
Может, вы хотите стать более успешным в этом вопросе?
А может, вы хотите решить вопросы, косвенно относящиеся к этой теме?
А так уж это соответствует действительности, и разве человек не стремиться получить большее от этой жизни?
Жизнь одна! И по поводу того, как она прожита, уже не придется сожалеть. Нужно просто жить и знать, как жить! 25 причин, почему люди посещают тренинги: 1) Тренинг - это получение новых знаний.
2) Тренинг - это приобретение новых навыков и стратегий поведения.
3) Здесь ты заряжаешься чистой, светлой, мощной энергией, начинаешь "летать, как на крыльях!" 4) На тренинге ты приобретаешь веру в себя.
5) На тренинге группа объединена общим энергетическим полем, в результате на каждого участника воздействует энергетика всей группы.
6) Здесь есть возможность послушать мнение других участников тренинга по вопросу, который волнует тебя. Это бывает небезынтересно – опыт других.
7) Твою проблему можно проработать в парах, тройках, в четверках, всей группой; для этого используются специальные техники и упражнения, которые не возможно провести тет-а-тет.
8) На тренинге есть упражнения, когда вся группа работает только на тебя. Здесь есть возможность проработать проблему со всех сторон и всеми способами. 9) Есть возможность одним махом отработать сразу несколько проблем - все те проблемы, которые выявились на тренинге.
10) Здесь можно "проиграть" проблемные, стрессовые ситуации из жизни, отрепетировать их, и потом с легкостью их решить. 11) Здесь можно с помощью других участников подтвердить свои догадки насчет решения твоей проблемы, исходя из их личного опыта. 12) На тренинге ты узнаешь много нового о людях и мире вообще.
13) Здесь ты лучше можешь узнать и понять себя. 14) Тренинг - это возможность повысить свой статус.
15) Тренинг - это возможность повысить свой материальный уровень.
16) Тренинг - это возможность повысить духовный уровень. 17) Тренинг - это приобретение имиджа успешного, прогрессивного, развивающегося человека, открытого всему новому.
18) На тренинге вас ждет общение и еще раз общение.
19) Тренинг - это хорошая разгрузка. 20) Здесь вы расширяете круг общения. 21) Тренинг - это появление новых деловых и дружественных связей.
22) На тренинге вы можете найти клиентов, компаньонов и друзей, просто приятелей. 23) Вы можете встретить здесь свою любовь. 24) Тренинг - это форма досуга, развлечения с пользой для себя.